Wie kannst du etwas in deinem Leben ändern, obwohl du davor eine Heidenangst hast?
Und wie kannst du trotz deiner Angst ins Handeln kommen?
Es gibt dafür keine Patentlösung.
Aber eine simple Strategie, mit der es dir viel leichter fallen kann.
Das Zuhause namens Komfortzone
Wir alle haben unsere sogenannte Komfortzone. Also den Bereich, in dem wir uns sicher und wohlfühlen. Und wir verlassen diesen Bereich meistens nur ungern.
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